本当に眠くなり過ぎると、眠れなくなっちゃうから、そうなる前に寝て吉。 本当にお腹が空き過ぎると、食べられなくなっちゃうから、そうなる前に食べて吉。 エネルギーというのは、限界を超えて枯渇すると、 『エネルギー補給をするためのエネルギー』 までもが足り
睡眠
居眠りの危険性 〜眠る時空間を選ぶ大切さ〜
人のエネルギーの出し入れは基本的に、 ★起きている間にアウトプット ★寝ている間にインプット ということになります（特殊な例外を除く）。 実際には、もっと細かな使い分けがありますが、 陰陽学という最も根源的な二分類で考えると、 １．起きている間にエネル
睡眠と運〜運が良くなる眠り方〜
良い考えをまとめるために良く考えたいと思った時、 最も必要となるのは、良い睡眠です。 九気のロジックによると、思考とは一白水気です。 そして、一白水気の最も効果的かつ効率的なエネルギー源は、睡眠です。 睡眠不足で出した答えなんて当てにならない。 寝ないで考
