ゆうきこよみの月のカレンダーには、
年に1ヵ月、最も大きく運が動く月に、


『超繁忙（ちょうはんぼう）』


という印を付けています。


鑑定方法は、年の盤と月の盤が、
全く同じ配置で重なるときを選んでいます。


そして。


超繁忙の翌月には必ず、


『超休息（ちょうきゅうそく）』


の印を付けています。


大きく運が動いた後は、
一時的に勢いが沈むのが順序です。


祭りの後の静けさではないですが、
2ヵ月連続で暦が盛り上がることはありません。


超繁忙は必ず年に1度で1ヵ月限定。


そしてその翌月には超休息がやってきます。


そんな超繁忙→超休息の流れにおいて、
重要なデザインの秘訣があるのでご紹介を。


超休息の月に回復や養生の予定を確保できないなら、
調子に乗って超繁忙の予定を詰め込みすぎないこと。


別の言い方をすると。


超繁忙の月を充実させたいなら、
まず翌月の超休息の予定を確保すること。


よほど特殊な事情でもない限り、
2ヵ月連続の繁忙は運を損ないます。


期間限定だからこそ成立するのが、
繁忙という運勢です。


では、超休息に適した予定とはどんなものか。


まず良質な睡眠こそ最上級の超休息。


次に健康的な食事も同等の運の養生。


それさえあれば、
パワスポもヴァカンスも、
神社仏閣も要りません。


長期連休もトリュフも高級サウナも不必要。


でもだけどしかし。


割と難しいでしょう、良い睡眠と食事。


だからそのための補填として役立つのです。


トリュフやサウナが。


ちなみに。


良質な睡眠の定義は、長さではなく深さ。


例えばそのために、寝具とか呼吸とかを工夫する価値あり。


良く眠るためには、眠る努力というか、手順みたいなものも必要。


眠くなったら寝る、で得た睡眠が、必ずしも良い塩梅とは限らなくて。

あと、お酒とか睡眠薬とかも使い所は肝心。


そんな風にして。


まず休むための時間や手段を確保すること。


運を動かすスケジューリングはその後にして吉。


それでは☆


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