今回も、やります。
土用デトックス。
西企画式の土用デトックスって、
簡潔に説明すると、
『土用期間中を狙って行う、
腸内環境改善を目的とした、
消化器官の養生と調律』
のことです。
そのために、あれこれ工夫します。
そこさえ押さえておければ、
あとは手抜き(アレンジ)し放題です。
結果として、甘いものや炭水化物を、
普段よりは控えることになります。
また、食物繊維や発酵食品を、
意識して摂取することになります。
それって、食事制限と言えば、
確かに食事制限です。
けれど、腸内環境が良くなるならば、
厳密なカロリーコントロールや、
糖質だのサプリメントだのの知識は不要。
あんまり難しいことを、
細かく気にするのはやめましょう。
ただでさえ、土用中は、
ストレス溜まりやすいわけだし。
運動を併用すれば痩身効果もあるでしょうが、
目的はあくまでデトックスです。
デトックスとは、
★排出
★除毒
★リセット
などのことです。
体重を落とすなんて、
二の次、三の次です。
とわ言え。
腸内環境改善以外にも、
色々と調律されるのが、
今のところの僕の実感で。
体だけでなく心も、
併せてデトックスされるようなのです。
などなど。
普段、頑張る自分のご褒美や、
頑張る気になる栄養補給や、
週末のエンターテインメントのために、
当たり前のように色々なものを食べていると、
『ハレ食(特別なご馳走)』
が日常食化します。
そうすると、体だけでなく、
心も贅沢病にかかって、
美味しいものへの感性が鈍り、
感動が薄れてくるものです。
そんな怠慢をリセットし、
新しい季節を迎える感性を、
綺麗に磨いてくれるのが、
3ヵ月に1度の土用デトックス。
なんて理由もあるからか、
土用中の生産性は上がります。
頑張る気にもなるし、
胃腸への負担が少ない分、
心に割くためのエネルギーが増えます。
騙されたと思って1日だけでもお試しを。
それでは☆
★Twitterはこちら
毎日の運勢や個人的に気になる出来事など、
身近な偶然の必然をつぶやいています。
フォローしていただけると嬉しいです☆


土用デトックス。
西企画式の土用デトックスって、
簡潔に説明すると、
『土用期間中を狙って行う、
腸内環境改善を目的とした、
消化器官の養生と調律』
のことです。
そのために、あれこれ工夫します。
そこさえ押さえておければ、
あとは手抜き(アレンジ)し放題です。
結果として、甘いものや炭水化物を、
普段よりは控えることになります。
また、食物繊維や発酵食品を、
意識して摂取することになります。
それって、食事制限と言えば、
確かに食事制限です。
けれど、腸内環境が良くなるならば、
厳密なカロリーコントロールや、
糖質だのサプリメントだのの知識は不要。
あんまり難しいことを、
細かく気にするのはやめましょう。
ただでさえ、土用中は、
ストレス溜まりやすいわけだし。
運動を併用すれば痩身効果もあるでしょうが、
目的はあくまでデトックスです。
デトックスとは、
★排出
★除毒
★リセット
などのことです。
体重を落とすなんて、
二の次、三の次です。
とわ言え。
腸内環境改善以外にも、
色々と調律されるのが、
今のところの僕の実感で。
体だけでなく心も、
併せてデトックスされるようなのです。
★西企画式土用デトックスの思わぬ効能
1.集中力が高まる(眠くならない)
2.洗い物が減る(特に油汚れが減る)
3.むくみが取れる(宿便も出る)
4.自分が本当は何を食べたいのかに気づく
5.土用明け後の食事が感動的に美味しくなる
などなど。
普段、頑張る自分のご褒美や、
頑張る気になる栄養補給や、
週末のエンターテインメントのために、
当たり前のように色々なものを食べていると、
『ハレ食(特別なご馳走)』
が日常食化します。
そうすると、体だけでなく、
心も贅沢病にかかって、
美味しいものへの感性が鈍り、
感動が薄れてくるものです。
そんな怠慢をリセットし、
新しい季節を迎える感性を、
綺麗に磨いてくれるのが、
3ヵ月に1度の土用デトックス。
なんて理由もあるからか、
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頑張る気にもなるし、
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心に割くためのエネルギーが増えます。
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西企画ってどんな会社?
西敏央ってどんな人物?
いったいどこの馬の骨?
そこが引っかかる方へ。
★西企画の西敏央とは ー意外に怪しくはない存在ー
運の鑑定のご依頼や、
運の講座へのご参加で、
不明点や不安点がある方へ。
★西敏央がお役に立てる分野とご依頼方法
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こよみを申し込み忘れていました。
先行じゃない場合の予約・購入について知りたいです。
よろしくお願いします。
みかんさん
ゆうきこよみ2020の発売日は、
2019年9月9日です。
西企画または講座会場までお越しいただける場合、
その場でご購入いただけます。
委託先への納品は、
その翌週には完了すると思います。
ご委託先の各店舗が、
いつから販売開始になるかは、
それぞれにお任せしています。
西企画や委託先が利用しにくい、
遠方の方には、
・ファックス
・電話
・メール
でのご注文を承ります。
そのお知らせは、9月9日以降、
準備が出来次第、このブログにて、
目立つようにお知らせいたします。