明日から、本年度２度目の、
季節の変わり目が始まります。


いわゆるひとつの、
土用（どよう）です。


土用って何？
1日だけのこと？
良い日？悪い日？


という方は、お時間のあるときに、
以下の様々なエントリーを。


★土用のまとめ


立秋前、夏の土用は、


★開始：２０１９年７月２０日（土）０８時２０分頃
★終了：２０１９年８月０８日（木）０４時１５分頃


というのが暦の上での基準です。


残暑に夏バテを起こすかどうかは、
この土用の過ごし方で決まります。


僕の読みでは、
今回の土用は、
４月と比べて軽いです。


十分な心構えと対策があれば、
みんな健やかに乗り越えられます。


無自覚・無計画にダラダラ過ごさず、
きっちり丁寧に参りましょう。


というわけで。


今回の土用警報と、
注意事項を以下に３つ。

１．移動

夏休みが始まります。


子供がいる家庭も、
いない家庭も、
会社員も学生も、
大人も子供も、
いつもとは違う日常になります。


その結果、移動が増えます。


その移動の際に、
トラブルが起こります。


★車の運転操作ミス。
★公共交通期間のダイヤの乱れ。
★機械類の故障や不調。
★踏切や交差点での事故。
★駅や空港での事件。


いずれも、事前に意識し、
時間に余裕を持たせたり、
入念に下調べをしたり、
保険をかけておいたりすることで、
トラブルを避けられるし、
また起こっても被害を抑えられます。


現時点で、


『土用中に移動の予定あり！』


という方は、しっかり対策を。

２．連携

夏休みが始まると、


★家族と過ごす時間
★地域との繋がり
★イベント時の協力
★仲間内での遊び
★お盆前の親戚との連絡


などが、自然と増えます。


で、そこでトラブルが起こります。


★業務の引継ぎのミス。
★情報共有の不足。
★変更の知らせの行き違い。
★組織の和を乱すご都合主義。
★親戚付き合いの難しさ。


上記はいずれも、


『自分が思っているより大きな問題』


に発展しやすいので気をつけて。


団体行動のときは、
直感より規則を重視。


自分都合でのルール変更は禁止です。

３．運動

梅雨が明けて、
暖かくなり、
すかっと青空が広がると、
みんな解放的なり、
言動が活発化します。


そのタイミングで夏休みが始まります。


大人も子供も、
心と体を動かしたくて、
うずうずします。


で、トラブルが起こります。


★準備運動なしでの怪我。
★年齢の壁による転倒。
★無理が祟ってのぎっくり腰。
★段差や階段でつまずいて捻挫。
★運動不足からくるストレス。


いずれも、ある意味、
不注意や過信から来る、
本来ならば避けられる災難です。


『怪我するから動くな』


という意味ではないです。


むしろ動いた方が良いです。


ただし、動くなら慎重に。


準備運動と整理体操はしっかりと。


年齢を考えて無理せずに。

温度差に注意

２０１９年７月は助走の１ヵ月です。


８月という、下半期の始まりであり、
本年度３回目の繁忙期を、
元気に迎えるために、
上手に土用を過ごしたいです。


ところが。


梅雨明けからの夏休み、
という否が応でもスカッとする、
その爽快感からか、
調子に乗って失敗する方が多いです。


個人的に気になるのは温度差です。


気候が不安定になる、
という運勢がまずあります。


さらに、暑い外気と、
クーラーガンガンの内気で、
大きな差ができます。


さらに。


ホットで熱い人と、
クールで冷めた人の間にも、
温度差が生まれます。


というわけで。


天気予報はマメにチェック。


大判ストールやウィンドブレーカー、
折り畳み日傘兼雨傘などを携帯。


人の気持ちの差に配慮。


そんな温度差対策をしっかりと。


それでは☆

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