疲れている人の近くで過ごしていると、
自分も疲れることになります。


切れない包丁でお料理をしていると、
効率も味も落ちるし、何より自分が疲れます。


★処理速度の落ちたパソコン
★摩耗・劣化した衣服
★腐敗・堕落した組織


どれも、人を疲れさせるものです。


疲れた人間・道具・場所の近くにいると、
自分も疲弊し落ち込むのです。


もしも今、特に頑張っていないし、
意識して休んでいるし、
無理せず過ごしているにも関わらず、
疲れが抜けないという方がいるとしたら。


それは、自分の近くにいる人や、
自分が使っている道具や、
自分が過ごしている場所が、
疲弊し枯渇しているのかもしれません。


例えば、きったねー布団で寝てるとか。


ネガティブオーラ全開の人が隣にいるとか。


もう既に時代遅れとなった仕事をし続けているだとか。


本気で自分を癒し休ませたい場合。


自分だけを休ませるのでは足りません。


家族の疲れを取り除き、
家や道具の手入れをし、
職場の問題を解決すべきです。


そうすることで、
それと触れ合う自分の疲れも解消します。


せっかく、ゆっくり過ごしているのに、
隣にイライラしている人がいたり、
その場が慌しかったり、
着ているものが臭かったりしたら、嫌でしょう。


『もっと根本的に休みたい！』


と望む方は、まずは家庭や職場の、


★疲れた人
★疲れた物
★疲れた事


を何とかすべきです。


『いや、それが難しいから困ってる！』


という場合。


まずはそれらの疲れから離れ、
別の場所で、別の人と、
別のものに囲まれ過ごすのが吉。


例えば、尊敬する人と、
美味しいものを食べに出かけ、
綺麗なラウンジでお酒を読む。


お気に入りの本を持って、
素敵なインテリアのカフェへ出かけ、
お茶を片手にゆっくり過ごす。


草木が美しい季節ならば、
森や街路樹を散歩しながら、
キラキラした光を浴びる。


そんな過ごし方が応急処置になります。


ところが。


疲れているときって、
疲れているものが寄ってきます。


また、疲れているものと、良く合います。


疲労同士は親和性が高いのです。


疲れているときほど、


『今日はお風呂に入らなくっていいや』
『今日はもう、コンビニ弁当で済まそう』
『あー、最近、美容室行けてないけど、仕方ない』


みたいな感じで過ごし続けてしまう。


それが危ないです。


口では癒されたいと言いながら、
疲れたものと接し続けてしまう悪循環。


そこから抜け出すために。


まずは疲れから離れて吉。


そこである程度の余力を取り戻したら、
身近なものの手入れをし、疲れを取り除いて吉。


その上で、しっかり休んで吉。


それでは☆


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