月に１度、大人の癒しイベントです。

木火土金水


自然の力を上手に活かしていきましょう、という主旨で、
毎回、異なる様々な具体策をご提案しています。

★木火土金水 vol.13

日程：２０１７年１月２９日（日）
時間：９時２５分から１２時３０分
場所：農民カフェ
料金：３，０００円＋ランチ１，２５０円
定員：１０名
内容：お正月太り解消筋トレ&運が良くなる小話

会場は下北沢駅西口から、徒歩３分ほど。
北へと真っすぐ伸びる道から、ほんの少し右に入った場所に、
お店の玄関が見つかります。

今回のテーマ

２０１７年１月の土用中という流れを、
かなり意識した内容です。


以下にfacebookでの告知文の引用を。

平成29年、第1弾の木火土金水(Vol.13)は、

★筋トレ&デトックス

忘年会、クリスマス、お正月、新年会…

一年の中で最も体重が増えやすいこの季節、、、
軽い筋力トレーニングで一緒にダイエット&デトックスしませんか？

春先の薄着になる前にしっかりと体を動かしてスッキリ引き締めましょう！

筋トレ初心者さんも大歓迎な軽い筋トレです！

講師：橋本恵美子（はしもとえみこ）

サロン『美アージュ 』オーナー。
一人ひとりに合わせたトレーニングメニューで、
筋力アップと骨格バランスの調整を得意としている。


★ラッキーを取り戻す３つの鍵２０１７

個の魅力が問われ、みんなと同じであることの安心感が通用しなくなる２０１７年。

自分らしく生きるためには何が必要？
そもそも自分らしさって何？
どんな服を着てどこへ行き誰と付き合うのが個性？

自分で自分の個性に自信を持てるなら大丈夫。
その先に未来はちゃんとある。

でも、自分を見失ってしまったときは、、、

サクッと取り戻せば心配なし。
そのための具体策をご紹介します。

講師：西敏央（にしとしひさ）

有限会社西企画 代表取締役。
幼少期から運勢学・方位学を実践。
九星学と共に育ち、気づいたときには家相学を身につけていたという、
生まれながらの運気鑑定士。
暦から運を読み解く専門家。
美味しいもの大好き。

★土用デトックスランチ

西先生のお話を聞きながらの、
身体に優しい農民カフェランチプレートと、
今回は、四分一耕デトックス&タンパク質系の料理一品。


●2017/01/29(日) 09:25集合

09:30〜10:30　橋本恵美子さん
10:40〜11:40　西 敏央さん
11:45〜　　　 ランチ

●参加費

3000円＋農民カフェのオーガニックランチ

※ランチが農民カフェの場所代になりますので、必ずお召し上がりくださいm(_ _)m
※ポイント制：5回参加頂くと6回目が無料になります^^
※メニュー：農民惣菜プレート1250円、農民カレーセット1250円



【木火土金水】

本団体は、特定の宗教に勧誘したり、壺や印鑑や布団を買わせたり、他の物販の購入を押し付けたり、何かしらのビジネスに勧誘したり、政治的な活動にお誘いしたり、などはありません。たぶん（笑）
健康に生きる為の癒しをテーマとする勉強会やヨガなど体を動かしたりしている月１の集まりです。

雰囲気が分からず不安な方。

過去のレポートはこちらから。


お申込みとお問い合わせは、


cook☆kask.co.jp（☆を@に替えて）


まで、メールにてお願いいたします。


心と体と魂のお清めの機会といて是非。


それでは☆