月に１度の癒しイベント＠東京。
『自然と自分の調和』をテーマに。
休日の午前中、セルフケアの機会として。


木火土金水


僕は毎回、運が良くなる小話担当として参加しています。

★木火土金水

日程：２０１６年７月３１日（日）
時間：９時３０分から１２時００分頃
場所：農民カフェ
料金：受講料３，０００円＋ランチカフェメニュー１，２５０円
内容：ヒーリング＋講座

下北沢駅西口から、徒歩３分ほど。
北へと真っすぐ伸びる道から、ほんの少し右に入った場所に、
お店の玄関が見つかります。





今回のテーマは『食』でした。

１．前半戦：社会毒クリアリングガイド

※うるる先生とサララ先生による講義

僕は、電車の時間と下北沢駅内で迷ってしまった事件により、
しっかり受講することはできなかったのですが、

・経皮毒
・経口毒
・吸入毒

などの情報を、経験を踏まえ、丁寧にお話しされていました。

２．後半戦：悪運への対策（凶に負けない抵抗力）

※後半戦は僕がバトンタッチして

★悪運の３要因

１．摂取：言動や環境や交際から悪い気を受け取り蓄える。
２．混乱：自然の流れに逆らうことで手持ちの気が乱れる。
３．枯渇：補給なしで消費を続けることにより気が不足する。

★適量の重要性

・この世界にある全ては必要なエネルギー（九気学、九星学）。
・この世は吉と凶が両方あって成立する（陰陽学）。
・この世の全ては吉となり得る（また凶ともなり得る）。

★運の五大原則 ーあらゆるロジックより優先される法則ー

１．余力の法則（ゆとりの有無）
２．運動の法則（知識や思考ではなく行動の有無）
３．等価交換の法則（望みに見合う対価の支払いの有無）
４．速度の法則（流れに沿った進行速度の有無）
５．満ち欠けの法則（成長の余地の有無）



ここまでで、お食事の準備が整ったので、会食で。


体に良いお料理をいただきながら、参加者みなさんで自己紹介を。



食後は、お茶をいただきながら、僕の残りのお話しを。


★悪運への抵抗力と治癒力を高める具体策

１．呼吸（深い呼吸、良い空気、コミュニケーション）
２．食事（美味しい食事、楽しい会食、旬の栄養補給）
３．運動（動かす、緩める、心肺機能の向上）



次回の木火土金水は、２０１６年１０月３０日（日）。


明治神宮の森の中で、体幹ウォーキングを予定しています。


講師は、橋本恵美子先生です。


皇居にて行った、前回の体幹ウォーキングのレポートはこちら。


その後、手作りお結びランチの準備が整うまで、
僕から運が良くなる小話を。


詳細は近日中にblogにて。


お申込みとお問い合わせは、


cook☆kask.co.jp（☆を@に替えて）


まで、メールにてお願いいたします。


心と体と魂のお清めの機会として是非。


それでは☆