２０１５年の運の見所の１つに、

『花またはお花畑』

というものがありました。

・玄関先や店舗に花を飾る
・大切な人に花を贈る
・パワースポットとしてお花畑へ行く

上記はどれも吉。

生花に触れるのが最も効果的ですが、それが難しい場合は、

・花の香り
・花柄模様
・食材としての花

なども、大いにアリな１年でした。

ここまで、三碧木気の運勢です。



ところで。

２０１６年の運の身どころの１つに、

『腸内環境（消化器官の健康）』

というのがあります。

それって、二黒土気の代表的作用です。



来年は、腸内環境が、運に直結する大事な見所になります。

それを２０１６こよみの中で紹介したくて、色々調べていると、

・テレビ
・女性誌
・ＳＮＳ

などから、ある１つのキーワードがしばしば飛び込んできまして。

『腸内フローラ』

というやつです。

“腸内”

に関しては、読んで字のごとく、腸の中のことなのでしょう。

『はいはい、運が前倒しで来たな、やっぱり腸は大事！』

で済んだのですが、その後が分かりません。

『フローラってなんだ？』

と調べてみたら。

お花畑のことだというではないですか。

腸内お花畑。

２０１５年度中に、２０１６年の運を先読みさせられたな、と確信しました。

ちなみに、より詳しい意味を。

▼腸内フローラとは

腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）のこと。腸内環境の良し悪しを判断する上で重要な目安となる、微生物群の生態系。腸内環境が良いということは、腸内フローラが善玉優勢ということ。悪玉優勢となると腸内フローラが乱れ、消化不良や下痢、腹痛だけでなく、肌荒れ、感情の乱れ、アレルギーなどのリスクが高まる。

色々な研究成果があるようですが、要約すると、上記のような感じ。

２０１５年の段階で腸の中に存在するお花畑を知り、
２０１６年に入ったら本格的に手入れをしてあげることができれば、
これからの時代を生き抜く運のベースが手に入る。

そんな流れを理想とし、ご提案します。

腸内フローラを整えるための具体策を早速１つ。

過剰な糖の摂取は腸内環境を乱すそうです。

砂糖や炭水化物を食べ過ぎると、悪玉菌の勢力が強まるとのこと。

とは言え適度な甘さは体のエネルギーになるだけでなく、
頑張る心の栄養補給になることも確かで。

美食の偉人、北大路魯山人さんは、

『甘いはうまい』

と言ったとか。

僕ならこう言います。

『幸せは糖でできている』

・味覚
・栄養素
・運

様々な観点から、糖を大事なエネルギーと考えます。

仮に腸内環境において毒や害となり得る糖も、要は使い方次第。

凶も、ほどほどならば決して凶とはならなくて。

問題なのは、過度・過剰・過分となった場合です。

どんなに素晴らしい吉作用でも、過ぎれば全ては凶になる。

２０１６年は、そんなことも意識しながら過ごせると良いと思います。

それでは☆