金曜日の朝、富岡にて開催している、
気楽にやっていきましょう、がテーマの講座です。

★気楽教室

日程:毎月第1・第3金曜日
時間:9時30分から11時15分
場所:群馬県富岡市 西企画
資料:九気暦、2015こよみ、配布するレジュメ
料金:2,160円(2,000円+消費税)/月


今回ご紹介した内容は。


1.2016年【続ける】コツは!?

※『続ける』とはいっても何を?

・古いもの
・続いてきたもの(好みの話ではなくて)
・続けていきたいもの(悪習慣、悪縁ではない良いコト)

※『続ける』とはいってもどうやって?

・ダラダラでOK!(中途半端、宙ぶらりんを許せる感覚) 
・手入れをする(体、モノ、縁など続けたいものへの手入れ)
・マイペース(頻度、量、規模)

2.2016年のトラブル

・迷い:結果を焦る、結論を急ぐ
・停滞:なかなか進まない、思うようにいかない
・無気力:倦怠期、ダルさ、目的意識

気楽

次回は2016年2月5日(金)。


『レジュメNo.16 〈対中四緑木気【積極的】〉』


からご紹介する予定です。


それでは☆