2012年11月は休息の月。
繁忙の10月と不安定な土用を過ごすことで、
大きく消耗した頑張るエネルギーを、取り戻す時。
実感があろうがなかろうが、自然の流れとして、
11月6日までの間に、僕達はすごく疲れました。
それだけ、頑張らざるを得ない運勢だった。
それは悪い意味じゃなくて。
それだけエネルギーを使えたというのは、むしろ良いこと。
けれど。
エネルギーは有限。
心も体も魂も、ない袖は触れない。
で、今はみんながガス欠状態の中で毎日を過ごしています。
そういう状態における、落ちて行く悪循環として。
とても疲れている時に考え事をすると、悪い方に想像しやすくありませんか?
疲れている時にする仕事は、ミスが多くなったり、クオリティーが下がったり。
いつもだったら気にしないことを流せず、イライラしてしまったり。
体力が落ちている時は、体温が下がり、抵抗力も下がり、病気になりやすいでしょう。
今、そういう時期だと思います。
悩みやミスや人間関係の衝突や、病気や怪我や事故に遭遇する前に。
失ったエネルギーを取り戻すための、補充・補給・回復を優先して吉。
寝ることではなく、ちゃんと寝ることが大切。
食べることではなく、ちゃんと食べることが大切。
家でもお風呂には入れるけれど、もっと良いお風呂が外にあるかもしれない。
僕達は、ただサボっていれば、勝手に回復するのかというと、そうでもないようです。
休むためには、休む時間をとって、休めるような行為をしなくっちゃ、
せっかく休んでも、休んだことにならないってこと、あると思います。
頑張る時には頑張り方があるように、休む時には休み方あり。
って、自分以外の周囲の方には、これでもかってくらい、言えるのですが…
いざ自分のことになると、つい手を抜いてしまいます。
まずは僕自身、寝込んだり怪我したりする前に、良い休み方で休みたいと思います。
それでは☆
繁忙の10月と不安定な土用を過ごすことで、
大きく消耗した頑張るエネルギーを、取り戻す時。
実感があろうがなかろうが、自然の流れとして、
11月6日までの間に、僕達はすごく疲れました。
それだけ、頑張らざるを得ない運勢だった。
それは悪い意味じゃなくて。
それだけエネルギーを使えたというのは、むしろ良いこと。
けれど。
エネルギーは有限。
心も体も魂も、ない袖は触れない。
で、今はみんながガス欠状態の中で毎日を過ごしています。
そういう状態における、落ちて行く悪循環として。
とても疲れている時に考え事をすると、悪い方に想像しやすくありませんか?
疲れている時にする仕事は、ミスが多くなったり、クオリティーが下がったり。
いつもだったら気にしないことを流せず、イライラしてしまったり。
体力が落ちている時は、体温が下がり、抵抗力も下がり、病気になりやすいでしょう。
今、そういう時期だと思います。
悩みやミスや人間関係の衝突や、病気や怪我や事故に遭遇する前に。
失ったエネルギーを取り戻すための、補充・補給・回復を優先して吉。
寝ることではなく、ちゃんと寝ることが大切。
食べることではなく、ちゃんと食べることが大切。
家でもお風呂には入れるけれど、もっと良いお風呂が外にあるかもしれない。
僕達は、ただサボっていれば、勝手に回復するのかというと、そうでもないようです。
休むためには、休む時間をとって、休めるような行為をしなくっちゃ、
せっかく休んでも、休んだことにならないってこと、あると思います。
頑張る時には頑張り方があるように、休む時には休み方あり。
って、自分以外の周囲の方には、これでもかってくらい、言えるのですが…
いざ自分のことになると、つい手を抜いてしまいます。
まずは僕自身、寝込んだり怪我したりする前に、良い休み方で休みたいと思います。
それでは☆
コメント
コメント一覧
めぐさん
コメントありがとうございます。
僕も眠いのに眠れないような、
かといって、朝はなかなか起きることができないような、
もやもやした日々が続いています。
ちょっと自覚して、気合をいれて休まないと、ダメですね。