３月に溜め込んだストレスや、
３月に頑張ったことの疲れが、
どっと噴き出てトラブルになりやすい、
４月というこの１ヵ月。


★メンタルケア
★フィジカルケア
★ストレス解消
★無理はしない
★セルフヒーリング


を意識し、休息期として過ごしたい所。


頑張らざるを得ないイレギュラーな状況の中では、
３月から引き続き無理をし通すというケースも、
当然、あるとは思います。


けれど…


人の心と体と運の器には限界あり。
それを越して頑張ったシワ寄せが健康を害し、
悩みや病気・怪我の原因となってしまったら、
返って周囲の迷惑となり、決してエコではありません。


特に！


２０１１年４月１７日（日）からは、
季節の変わり目という５番目の季節、
土用シーズンが始まります（５月５日まで）。


土用とは、心も体も周囲の状況も、
不安定になって落ち着かない注意の時期。


土用ってなに？という方はこちらをcheck。


今回の土用の特徴的な注意事項として。


・機械類の点検整備を念入りに
・車は安全運転で
・車の違反は見つかりやすい
・ＰＣのデータはバックアップ
・作業機械の保守管理は慎重に


というようなことが挙げられます。


また…


・チームの連携
・団体行動
・周囲との和


なども、課題として挙がってくる割には、
上手く行かずにストレスになりそう。


いずれにしても、４月は休息の時。
しっかり休んで余裕を持ってこそ、
立ち向かっていける現実があります。


つい、頑張り過ぎちゃうタイプの人や、
自分が頑張っているとは思わない働き者の人は、
意識して、ライフスタイルに癒しを取り入れてみて下さい。


それでは☆



４月の開運レシピは『砂肝とタケノコのコロコロバター炒め』です☆



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