本日、お彼岸3日目。
富岡は、とても気持ちの良い天気でした。


今日は夜の19:00から、(有)西企画にて、
毎月第1・第4土曜日開催の、


『楽気ゼミナール@富岡校』


があったので、終日、事務所にて仕事。
明日は群馬県桐生市へ、お墓参りツアーに行こうと思います。


ところで…


最近、何件か続けて頂いたのが、


『お墓参りって、ハシゴしちゃいけないの?』


というご質問。


いくつかのお墓を、同じ日に回るのは、
宗教的に、もしくは運勢学的に、
凶になるのかどうか、という不安からのご相談でした。


答えは『特殊な場合を除き、問題なし』です。


ここでの『特殊な場合』とは、


・ご先祖様からの言い伝え
・地元の風習や慣わし
・信仰する宗教のルール


などで『お墓参りツアーはダメ』と、
しっかり銘打ってある場合。
それは、守った方が良いと思います。


けれど、特にそういったものが無いならば、
気にせず、複数のお墓にお参りをして吉。


ご参考までに。


ところで…


先日の『甲子の日』から始めた、
ライフスタイル改善のための新習慣、


『生活習慣の改善』
『食事制限プログラム』
『腰痛対策』


この3つですが、おかげさまで今まで、
止まることなく順調に続いています。


生活習慣の改善の一環として始めた、
朝のウォーキングをスタート。


今日はポカポカ陽気が朝から気持ち良く、
携帯カメラではありますが、
色々な場所で写真を撮影してしまいました。


こんなにいっぱいの、つくしを発見。
01.つくし



ウォーキングの途中、野菜の無人販売所をcheck。
(泥付きの人参をゲット)
02.路地もの



富岡を散歩していると、道端にフキノトウまで見つかります。
摘んで『フキノトウのリゾット』でも作ろうかな。
03.ふきのとう



4月10日までに心・体・魂を磨き上げるための、
食事制限プログラムも継続中。
今日のディナーでたべた『蒸し鶏と根菜のサラダ』
04.蒸し鶏サラダ



これは最近、お気に入りの『緑豆ハルサメのサラダ』
05.緑豆ハルサメサラダ



他には、フルーツや豆腐、豆乳、発酵食品などをメインに、
毎日の献立を組み立て、デトックスをしています。
(四足歩行の動物と、アルコール類は全て×)


最後に…


腰痛対策も、既に整骨院に2回通い、
柔道整復師の先生から色々な指導を頂いたので、
かなり真剣に実践中。


今は骨盤と下半身を中心にした、
ストレッチと運動により、
筋肉のバランスを整えることを意識して過ごしています。


どの取り組みも、なかなか良い感じで楽しめているので、
もう少し様子を見た後に、また経過報告しますね。


それでは☆


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3月は休息の時!
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1月、2月と2ヵ月間、エネルギー解放の時期が続いた結果、
3月に入って、みなさん、ガス欠状態です。

明日はお彼岸。
ご先祖様と向き合う時間を作るために、
多くの人は休日となっているはずです。

仕事や遊びを頑張るのも良いですが、
空いた時間は『自分のための休息』を意識してみて下さい。


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『twitter(ツイッター)』継続中!
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2009年11月15日(日)の甲子の日から、
twitterにて、リアルライフを更新中☆


2月22日より、このブログの右側にあるプラグインでも、
最新5件のツブヤキをcheckしてもらえるようになりました!



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2010年3月開催の東京講座の予告
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◆4月の運勢(無料講座)
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詳しい内容やお申込み方法はコチラから☆

※4月の運勢は、残り席数3名様
※人生の軌道は、残り席数2名様

どちらも週明けには、お申込み受付終了となりそうです☆



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4月から始まるカリキュラム制新講座
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4月からは、これまでの流れに区切りを付け、
これからの流れにシフトチェンジをした、
新しいスタイルの新しい講座が始まります。

その名も『楽気ゼミナール@東京校』

いよいよ詳しい情報と受講予約がコチラでスタートしました!



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