こちらはラボメンバー限定記事となります。


『ラボってなに？』


という方は、以下のリンクのご確認を。





ストレス解消って、とても大切。


ストレスを感じないようにするのは不可能。


現代社会なら、なおさらに。


だから、対処しようと思ったら、
感じたストレスを、その都度、
解消していくのが現実的。


ところが。


何が自分のストレスを解消するのに役立つかは、
人それぞれ違っていて、共通じゃありません。


運度が良い人もいれば、
音楽に癒される人もいれば、
海や山などの自然を良しとする人もいて。


自分に最も適したストレス解消手段と、
出会うまでが意外に大変だったりします。


そこで。


今回はストレス解消法の見つけ方をご提案します。


もちろん、使うのは九星学。


僕が個別の運を取り扱うときは、
生年月日から定まる九星をヒントにします。


生まれ年で決まる本命星ごとに適した、
ストレスの手放し方があります。


ところで。


ここで言うストレスとは、
精神的な疲労であり、
イライラや不安の原因になる、
重く暗いエネルギーのことです。


繰り返しになりますが、
ストレスを感じないようにすることは、不可能。


そのために頑張るのは、不毛。


運の良い人だって、ストレスは感じるもの。


それが、ある意味、自然な姿。


問題は、ストレスを上手に解放できず、
溜め込んでしまうライフスタイル。


当たり前の日常の中で、
意識的にも、無意識的にも、
ストレスを積み重ね、
実感できるほどの弊害を感じてからでないと、
ストレス解消の意識を持てないような生活習慣は、危険。


ストレスでイライラするのは仕方ないとして、
それを爆発前にリリースすること。


そのために必要なのが、
概念でもフィーリングでもなく、


『ストレス解消』


という、具体的な行動です。


何の工夫もなく、考え方1つで、
重荷を下ろそうと思っても、難しいです。


『心おだやかにし、許し手放しなさい』


とか念じたところで、何も解決しないからご注意を。


ブツブツ言ってる暇があったら、
もっと手を動かし頭を働かせ、
良さそうな工夫を試して吉。


ただし。


単にストレス解消とは言っても、
みんな個性が違うのだから、
その自分らしさに合った方法を探すのが効率的。


そこで九星学がヒントになります。


星によって異なる特色に合わせ、
ストレス解消の方法を模索するのが、
九星学的なアプローチです。


お買い物やお食事が、
全員共通のストレス解消法とは限りません。


お出掛けすることで、
新たなストレスを抱える恐れがある人もいます。


自分に合った方法を知っていると、
余計な出費や労力を減らせます。


特に、ありがちな失敗ではありますが、
衝動買い（無計画な浪費）というのは、
泣きっ面に蜂、弱り目に祟り目、
傷に塩を塗る結果となりやすいので気をつけて。


ストレスでパンパンになった状態で、
下手に無駄遣いをすると、
悪い運を選びやすいし、
運が悪くなりやすいので、要注意。


上記を踏まえて。


満18歳の誕生日をお迎えの大人は、
ご自身の本命星を思い出してください。


18歳未満の未成年は、月命星を使います。


自分の九星が分かったら、
それに合うストレス解消の手段、
探してみましょう。