昨日終了した食事制限ですが、
実は引き続き継続中！
本当は今夜、お酒を飲みたかったけれど、
もう少し自分の中の弱い心を削ってみようと思っています。

ただ、なかなか運動は出来ないねえ。
来月の目標に『ヨガ』を加えようかなあ…
ﾊｳﾂｰ本を借りてこなくっちゃ。

明日は今年最初の『開運暦製作会議』だ！
実際の執筆は7月以降開始になると思いますが、
今年はその前段階の企画を、今から練っておこうと…

これからそのための資料作りかあ！
眠いぞ、俺！
もう一頑張り！

ﾚｯﾂﾗｺﾞｰ

p.s.
←アバターをマイナーチェンジしてみました。
無料の範囲内でもきゃなり楽しめます。
全然遊んでいない人が多いけど、やってみると良いと思うなあ。
楽しいから。

☆☆☆

今日のfashion☆check！
ｷﾞﾝｶﾞﾑﾁｪｯｸのﾎﾞﾀﾝﾀﾞｳﾝｼｬﾂ×黒ｼﾞｬｹｯﾄ
ﾌﾞﾗｯｸｼﾞｰﾝｽﾞ505×ｵｰﾙｽﾀｰ

今日のslim☆beauty！
【体重】67.9��
【脂肪】19.0％

今日のcheck☆point!
��am8:00起床…◎
�■影�１つ何かを捨てる…◎(puffyのﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞ)
�Ａ瓦討離瓠璽襪吠嵜�する…◎
�ぅ▲疋譽皇△鮴依�する…×
�ゥ瓮眥△鮴依�する…◎
�Ε瓮襯泪�check…◎
�У�床直後のお水飲用…◎
�┰⊃可樵阿里�水飲用…◎
��開運メールを2日分作成…◎
今月のcheck☆point!
�仝鬚錣靴震鸞�は必ず守る(守れないなら結ばない)
�▲好吋献紂璽覺浜�をし、ダブルブッキングはしない
�９盧蝓Χ誉検β静弔悗�出掛け(orｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ)
�し搬單渡辰竜ー鑛儿喉�DVC購入後
�ゥ妊献織襯咼妊�カメラの購入⇒3/26予定
��YシャツのバリエーションUp↑
�Ф誉弦盥嗣邉緝凜瓠璽螢鵐哀螢好蛤鄒�⇒携帯機種変後

今年のcheck☆point!
�〇洋侈攀い瞭�に無料メールマガジン発行…◎
�⊇个�ける時は格好付ける…◎
�Ｊ峪�はなるべく待たせない…◎
�ぅ屮蹈阿亘萋�書き込み…◎

今年絶対実現させます!
�．丱鵐匹�PV作成
��屋久島で屋久杉に出会う
�Ｂ僚�60kg(体脂肪18%)
�た特里蕕困鯣瓦�(上２本)！

今年見事に実現させました！
1つボタンのジャケット(黒)を購入！3/13sun　\19,950　高崎
気学テキスト『きほんの気学』完成！