ついに終了!
食事制限ダイエット!
2週間は短いようで長かった!

何が辛かったって、お米を食べることが出来ないのが、
悔しくて口惜しくて、とても泣きそうでしたねえ。
『美味しいお米』に最も大きな幸せを感じるタイプですから自分。

開始当初(2週間前)が73.8kgで今日が68.4圓世ら、
約5kgの減量に成功する事が出来ました。
良かった。文章じゃ表せないなあ。この達成感は。

ダイエットプログラムをこなしたこの2週間が僕にもたらしたメリットは、
体重が減った事よりもむしろ、心が、弱い心が、減った。
今まで野放しにしていたダラシナイ自分が、削れました。

そしてそのご褒美ではないのですが、
ずっと欲しくて探していた1つボタンのタイトな黒ジャケットを、
高崎VIVLEにてついに購入!

v(o^∀^o)v ダブルピース♪

二万円からするお買い物だし、仕事でも着るつもりなので、
買った場所は当然自分から見て吉方位!
早速明日からこれを着て張り切ろう。

☆☆☆

今日のslim☆beauty!
【体重】68.4
【脂肪】20.0%
※ここからは運動が必要とみる

今日のcheck☆point!
am8:00起床…◎
■影1つ何かを捨てる…◎(使い切ったガスライター)
A瓦討離瓠璽襪吠嵜する…◎
ぅ▲疋譽皇△鮴依する…◎
ゥ瓮眥△鮴依する…◎
Ε瓮襯泪check…◎
У床直後のお水飲用…◎
┰⊃可樵阿里水飲用…◎
開運メールを2日分作成…×
今月のcheck☆point!
仝鬚錣靴震鸞は必ず守る(守れないなら結ばない)…◎
▲好吋献紂璽覺浜をし、ダブルブッキングはしない…◎
9盧蝓Χ誉検β静弔悗出掛け(orショッピング)…◎
し搬單渡辰竜ー鑛儿
ゥ妊献織襯咼妊カメラの購入
YシャツのバリエーションUp↑
Ф誉弦盥嗣邉緝凜瓠璽螢鵐哀螢好蛤鄒

今年のcheck☆point!
〇洋侈攀い瞭に無料メールマガジン発行
⊇个ける時は格好付ける…◎
J峪はなるべく待たせない…◎
ぅ屮蹈阿亘萋書き込み…◎

今年絶対実現させます!
.丱鵐匹PV作成
屋久島で屋久杉に出会う
B僚60kg(体脂肪18%)
た特里蕕困鯣瓦(上2本)!

今年見事に実現させました!
1つボタンのジャケット(黒)を購入!3/13sun \19,950 高崎
気学テキスト『きほんの気学』完成!